肉末茄子家常简单做法,简单美味,好吃又下饭
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发布时间:2025-02-03 00:09:59
肉沫茄子
夏天的瓜果蔬菜是最多的,茄子就是我爱吃的一种蔬菜,而且有好多花样可以做,今天做的是超下饭的肉沫茄子,茄子软烂入味,酱汁拌饭吃也是一绝!

食材:茄子1根(一人食分量)、猪肉沫、蒜末、葱花、小米辣、生抽、老抽、食盐、白糖、淀粉、蚝油、豆瓣酱
做法:1.先调个酱汁:碗里分别加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、1小勺食盐、1勺淀粉,再加半碗清水搅拌均匀放置一边备用即可

2.茄子洗净切成细条,加少许食盐腌制10分钟再挤出水分,加1勺淀粉搅拌均匀
3.冷锅热油放入茄子,煎至两面微黄后捞出

4.放入肉沫翻炒至变色,加入蒜末、葱花炒香,再加1勺豆瓣酱炒出红油,再放入茄子翻炒均匀,倒上调好的酱汁

5.等汤汁浓稠后,撒上小米椒、葱花即可出锅