春困秋乏夏打盹?早晨总是睡不醒?中医教你用4个穴位唤醒你!
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发布时间:2025-03-31 22:30:00
来源:【闪电新闻】
近日,广州中医药大学教授张正提到,若是感觉自己早晨睡不醒、没精神,可以用4个穴位来唤醒自己,轻轻敲击自己的百会穴、太阳穴、承浆穴、完骨穴,可以提阳补阴,让自己迅速拥有清爽清晨。
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